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¿Cuál es el mejor tratamiento para la menopausia?
Jul
La menopausia es un proceso biológico natural que marca el final de los ciclos menstruales. El diagnóstico se da después de que transcurran doce meses sin tener un período menstrual. Así pues, los síntomas suelen presentarse entre los 40 y 50 años; aunque la edad promedio es a los 51 años.
Existen múltiples tratamientos para la menopausia hoy en día. Estos, en general, están orientados a aliviar los síntomas más comunes, tales como, sofocos, sudores nocturnos y en general, alteraciones en la calidad del sueño. Mismos que, por ende, suelen afectar la energía, la salud física y emocional, aumentando los síntomas de estrés, depresión y/o ansiedad.
En V-Zana somos un grupo de profesionales de la salud trabajando en equipo para ayudarte a vivir tu mejor versión. Por lo que si estás transitando esta etapa, te invitamos leer el siguiente artículo pues te diremos cuál es el mejor tratamiento para la menopausia. Asimismo, te platicaremos sobre terapias alternativas disponibles.
¡Sigue leyendo pues estás a solo 5 minutos de obtener una vida más saludable!
La menopausia y la búsqueda de tratamientos efectivos
Se considera que no se requiere de algún tratamiento médico en específico. Pero, sin duda, encontrar el tratamiento más efectivo para aliviar los síntomas de la menopausia puede ser muy beneficioso.
Por otro lado, también tienen un sentido preventivo al ayudar a manejar los trastornos crónicos que pueden producirse con el envejecimiento, desde cambios en el estilo de vida, hasta terapia hormonal.
En todo caso, es importante encontrar un tratamiento efectivo especializado para mejorar tu calidad de vida (o no disminuirla). Entre ellos podemos mencionar los siguientes: terapias hormonales comúnmente enfocadas en hormonas como estrógeno y progesterona, antidepresivos en dosis bajas, medicamentos para prevenir o tratar la osteoporosis, entre otras.
Por lo que, antes de elegir tu tratamiento hormonal, es importante conocer tratamientos alternativos y/o complementarios como lo es la auriculoterapia de V-Zana, es importante consultes con tu médico sobre el estado de tu salud, los riesgos y beneficios que implica cada método.
En V- Zana incluimos la Auriculoterapia como tratamiento, para evitar los riesgos en la terapia hormonal, ofreciendo así una alternativa no invasiva que puede mejorar la calidad de vida durante esta etapa. Siempre sumando a lo que nos indica nuestro especialista de confianza.
Por otro lado, te sugerimos hacerte un chequeo clínico cada año. Esto a sabiendas de que tus necesidades y opciones de tratamiento pueden cambiar conforme pasa el tiempo.
Beneficios de la auriculoterapia como tratamiento para la menopausia
La auriculoterapia es una Técnica China Milenaria que consiste en la colocación de Ear Seeds en diferentes puntos de acupuntura del oído exterior.
En V-Zana usamos micro esferas de acero magnetizado (Ear Seeds), que tienen mayor eficacia. Son aplicadas en tu oído por nuestros expertos por medio de pequeñas pegatinas. Esta técnica, Auriculoterapia ayuda a controlar estrés, ansiedad, entre otros múltiples beneficios que nos llevan a conseguir una vida sana integral. Por lo cual ayuda a mitigar los síntomas menopáusicos como los trastornos del sueño, dolores de cabeza, fatiga, problemas de circulación, y los trastornos vasomotores como los bochornos.
La Auriculoterapia se toma como una medicina alternativa, que brinda beneficios para aliviar los síntomas de la menopausia, previniendo el organismo de enfermedades cardiacas, accidentes cerebro vasculares y manteniendo un equilibrio emocional, es importante destacar que estos beneficios pueden variar dependiendo de cada organismo, por lo que es importante acudir con un profesional de la salud especialista, capacitado en Auriculoterapia para recibir un tratamiento integral.
La menopausia produce cambios hormonales en las mujeres. Según la medicina tradicional china, los síntomas más comunes son por el exceso de Yang como la sudoración, pulso acelerado, aumento de la temperatura corporal, xerodermia y xeroftalmia. O bien por el agotamiento del Yin como son la falta de concentración, bajo deseo sexual y depresión. El papel de la acupuntura en las mujeres menopáusicas es corregir el desequilibrio y colocarlo en un mucho mejor nivel.
Evaluación de salud personalizada con tecnología InBody 270
Este proceso biológico trae consigo una serie de cambios hormonales que pueden afectar significativamente la salud y el bienestar de las mujeres. En este contexto, una evaluación de salud personalizada se convierte en una herramienta esencial para manejar los desafíos de la menopausia de manera efectiva. La tecnología InBody 270 destaca como una de las mejores opciones para este propósito.
Se trata de un dispositivo de bioimpedancia eléctrica avanzado que muestra una evaluación detallada con precisión de la composición corporal. A diferencia de las básculas tradicionales, este equipo mide el peso y también proporciona información precisa sobre masa grasa corporal, masa muscular esquelética, agua corporal total, índice de masa corporal (IMC), grasa visceral, segmentación de la masa muscular y grasa en diferentes partes del cuerpo.
Beneficios de la utilización de la InBody 270 durante la menopausia
- Monitorización de la composición corporal.
- Personalización del plan nutricional.
- Evaluación del riesgo de salud.
- Motivación y seguimiento del progreso.
- Adaptación de los programas de ejercicio.
Al proporcionar una visión integral de la salud corporal, la InBody 270 ayuda a las mujeres a cursar la menopausia con confianza y control, promoviendo una mejor calidad de vida en esta etapa crucial.
Como empezar con V-Zana: proceso y consulta inicial
La consulta inicial para una paciente en menopausia es un proceso integral que busca comprender necesidades específicas de salud. La paciente es recibida en un ambiente cómodo. De esta manera, la consulta comienza con una entrevista detallada para conocer su historial médico, hábitos de alimentación y estilo de vida.
Se le pregunta acerca de sus síntomas de menopausia, preocupaciones y expectativas respecto a la consulta y el tratamiento.
Posteriormente, la paciente será evaluada y medida con nuestro equipo médico InBody 270, para conocer su composición corporal. Y tendra una interpretaaciòn de resultados , lo que nos permitirá realizar guías de alimentación y enfocarnos en sus necesidades, posteriormente colocaremos ear seeds (auriculoterapia) y lo complementaremos con guias de entrenamiento en caso de requerir, esto nos ayudará a mejorar su calidad de vida durante la menopausia. El objetivo de ello es proporcionar las herramientas y el apoyo necesarios para que cada mujer pueda enfrentar esta etapa con confianza y bienestar.
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Fuentes:
Mayo Clinic, Menopausia – Síntomas y causas. Agosto, 2023.
Mayo Clinic, Menopausia – Diagnóstico y tratamiento. Agosto, 2023.
Varios autores, Revista Repertorio de medicina y cirugía, Acupuntura en el control de los síntomas de la menopausia. Abril, 2022.